#해시태그 #발바닥통증 #족저근막염 #아킬레스건염 #평발 #발건강 #운동 #물리치료 #건강관리1 발바닥 가운데 통증의 원인: 알아두어야 할 모든 것 발바닥가운데통증의원인에 대해 이야기해볼까요? 발바닥 가운데가 아프면 정말 불편하죠. 걷는 것도 힘들고, 일상생활에 지장을 줄 수 있어요. 그래서 오늘은 발바닥 가운데 통증의 원인에 대해 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다.1. 발바닥가운데통증의 기본 원인1.1. 족저근막염발바닥 가운데 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 족저근막염이에요. 족저근막은 발바닥의 아치 부분을 지지하는 두꺼운 조직인데, 이 부분이 염증이 생기면 통증이 발생할 수 있어요. 특히 아침에 일어났을 때 첫 발을 디딜 때 통증이 심해지는 경우가 많아요. 이 통증은 시간이 지나면서 조금 완화되기도 하지만, 지속적으로 걷거나 서 있을 때 다시 심해질 수 있어요.1.2. 아킬레스건염아킬레스건염도 발바닥 가운데 통증의 원인 중 하나예요. 아킬레스건은.. 2024. 11. 26. 이전 1 다음
